インターネット中毒の理由

インターネットテクノロジーは、現代の世界でコミュニケーションがどのように行われるかに革命をもたらしました。情報、コラボレーション、ソーシャル化、エンターテイメントは、オンラインで入手できるアクティビティのほんの一部です。当然のことながら、この新しい媒体は、このサイバーワールドの領域で個人が潜在的に迷子になる可能性がある中毒のまったく新しい領域を開きました。

1. 識別

   • 他のほとんどの中毒性の傾向と同様に、インターネット中毒は、個人がオンラインで過剰な時間を費やす衝動制御の一形態です。オンラインギャンブル、無数の情報リソース、チャットルーム、ソーシャルネットワーキング、ポルノは、サイバーワールドで利用可能なアクティビティのほんの一部です。強迫的なインターネット使用の違いは、インターネット自体が中毒性があるのか、それとも特定のアクティビティが提供されるのかという問題です。まだ、インターネット中毒は、精神障害の診断統計マニュアル（DSM-IV）には掲載されていません。しかし、アメリカ心理学会はこの状態を障害として認識しています。

   中毒サイクル

   • 中毒プロセスは、使用される活動の種類や物質の種類に関係なく、同じサイクルに従います。インターネット中毒は、個人がコンテンツを感じるためにオンラインで増加する時間を費やすために「必要とする」進歩的な状態です。オンラインではない場合、人は次のオンラインセッションを予測する場合があります。先入観/予想は、中毒サイクルの最初の段階です。オンラインで、人はリラックスしたり、満足したり、興奮したりします。 Binge/intoxicationは、依存症サイクルのステージ2です。オンラインセッションが終了すると、人は落ち着きがなく、イライラしたり、落ち込んだりすることさえあります。撤退/負の効果は、依存症サイクルのステージ3です。個人は、動作がどれほど強迫的になったかに応じて、このサイクルを1日に数回繰り返すことができます。

   中毒を処理

   • 他の多くの形態の依存症と同様に、オンラインに行ってサーフィンをするプロセス、またはお気に入りのサイトを訪れるプロセスには、それに関連するルーチンがあります。中毒者は、動きを経験する際に一定のラッシュを経験する可能性があります。プロセス中毒は、活動に関与する前、最中、および後に体が特定の化学変化を受けるものです。これらの化学的変化は、活動が人に対する効果に応じて、興奮やリラクゼーションなどの特定の気分を引き起こす可能性がある可能性があります。

   ソーシャルアウトレット

   • 中毒者を使用するのと同じ日常のプレッシャーは、誰かがオンラインになるように促すことができます。夫婦の問題、家族の問題、または毎日のストレスはすべて、誰かが逃げたり、救済を見つけたいと思うかもしれない状況です。また、問題は、現実の世界で人が持っている関係を徐々に置き換え始めるまで、オンライン関係を展開する能力です。若者の場合、オンライン活動に従事する多数の10代の若者は、ピアグループ内の他の人に行動のモデルを提供します。オンラインで途方もない時間を費やしている人は、ピアグループ内で行われる行動を模倣している場合があります。

   自己医療

   • インターネットの使用は、うつ病や不安などの精神的秩序に苦しむ個人にとって便利なアウトレットになる可能性があります。うつ病の一般的な症状には、孤立感や社会的相互作用の減少が含まれます。インターネットの使用は、これらの条件の根底にある問題から逃れることができ、他の人と対話するための脅威のない方法を提供することができます。その結果、インターネット中毒は、障害の症状を緩和する自己薬の一形態になります。人生で困難な時期を経験している人は、現在の状況から気を散らす方法として、インターネットに自分自身を「付着させる」リスクがあるかもしれません。