やる気を起こさせるインタビューを使用して治療計画を策定する方法

動機付けの面接は、人々が不健康な行動を変えるのを助けるために設計された短い心理的介入です。 動機付けのインタビューは、医療専門家によって変化を求められるのではなく、クライアントが自分の変化のエージェントになることを強化することを目的としています。 動機付けのインタビューは簡単な介入ですが、効果的に行われた場合、クライアントは他の治療オプションを求め、治療に関与し続けるのに役立ちます。 「British Journal of General Practice」に掲載されたMDのSune Rubakが行った研究は、動機付けのインタビューは、過食やアルコール乱用など、多くの問題行動を変えるのに役立つのに効果的であることを示しました。

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必要なもの

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手順

1. やる気を起こさせるインタビュー

   • 1

     自由回答形式の質問を使用して、クライアントとのつながりを確立し、懸念を示します。 「今日はどう思いますか？」などの質問そして「あなたの懸念は何ですか？」クライアントがインタビュアーに開くのを助けることができます。 インタビュアーはまた、クライアントに共感を表明しなければなりません。 インタビュアーが心を開いて、クライアントの行動の判断や非難を控えることが重要です。

   • 2

     クライアントの問題行動の議論にアプローチします。 「アルコールの使用とそれがあなたの人生にどのように影響するかについて議論するために数分かかることを念頭に置いてみませんか？」などの質問を使用して、行動を議論する許可を要求します。インタビュアーがクライアントのサポートと懸念を示すのを助けることができます。

   • 3

     自由回答形式の質問をすることにより、問題の行動の影響を評価します。 典型的な日のイベントをレビューし、その日における問題行動の影響に注意を向けることは、クライアントが自分の行動が自分自身や他の人に与える影響を見るのを助ける1つの方法です。 別の戦略は、問題行動が発生する前にクライアントの生活がどのように見えるかを探ることです。 クライアントの問題行動について良いことやそれほど良いことについて話し合う。

   • 4

     非判断的で共感的な方法で問題行動についてのフィードバックを提供します。 「あなたが私に言ってきたことについてフィードバックを提供しても大丈夫ですか？」などの質問を使用してフィードバックを提供する前に許可を求めてください。 クライアントに、評価が不公平であると感じている場合、インタビュアーを修正したり、声を上げたりする許可を与えることは、クライアントが自分の行動を評価できるようにする方法です。 インタビューの過程でクライアントが提起した問題に基づいて特定のフィードバックを提供します。 たとえば、クライアントが彼女の問題のある行動のために関係の問題に言及している場合、セラピストはそれを強調したいかもしれません。

   • 5

     問題行動に関連してクライアントの価値を調べます。クライアントが自分にとって重要な価値を定義し、理想的な自己の写真を作成するのを助けます。 次に、問題のある行動を調べ、クライアントの理想と価値と矛盾するかどうかを判断します。 楽しみにすることは、クライアントが自分の問題行動が自分の価値にどのように影響するかを見るのを助ける方法です。 クライアントと話し合う2つの分岐先の未来：彼が問題の行動と彼の将来に対処せずに同じ道を続けている場合、彼の将来が彼の行動を変えることを決めた場合。

   • 6

     クライアントが変化について彼女自身の決定に来るのを助けてください。 クライアントの自信のレベルと、彼女が変化ができると信じているかどうかを探ります。 過去に行われた決定と、クライアントの変化に役立つ可能性のあるサポートを確認します。 クライアントとの変化の長所と短所を調べますが、彼女が彼女の行動を変えようとするかどうかについて彼女自身の決定をさせてください。

   治療計画の開発

   • 7

     クライアントの変更の準備を評価します。 「あなたの行動についてどう思いますか？」などの直接の質問をします。そして「あなたは変化を起こす準備ができていると感じますか？」 変化の長所と短所を比較検討します。 クライアントに強制的に変更させないでください。また、行動を変更する準備ができていないクライアントを受け入れないでください。

   • 8

     クライアントと協力して、変更の計画を作成します。 長期的な計画ではなく、即時のオプションに焦点を当てます。 変更の準備ができていないクライアントには、情報とサポートを提供してください。 変化について確信が持てないクライアントにとって、彼らが自分の行動について懸念を抱いていること、そして彼らの行動の肯定的な部分が何であるかを尋ねることによって、彼らが取るかもしれないさらなる行動についての彼らの感情をレビューすることは効果的です。 クライアントが変更の準備ができている場合は、アルコールを乱用するクライアントにアルコール依存症の匿名グループなど、適切な治療オプションを提供します。 クライアントが治療オプションを調べて、どちらが最適かを決定してから、そのリソースをクライアントに紹介します。 すべてのクライアントに対して、変化に対する意欲や不本意に関係なく、すべてのクライアントに対して協力的で共感してください。

   • 9

     クライアントが変更できる方法を明確にするのを助けます。 「私が変えたい理由は...」や「私が取るつもりのステップは...」などのリマインダーを書き留めます。クライアントが変化を維持するのに役立ちます。 クライアントと協力して、彼を励まして助けてくれる家族や友人など、彼の決定のためのサポートリソースを見つけます。 治療センターなどのリソースを提供し、set折の計画を立てます。 set折は一般的であり、彼が変化ができないという意味ではないことをクライアントに思い出させます。 クライアントがリソースを提供することなくリソースを提供することにより、クライアントが自分の手に変化を引き受けるようにします。