昇華の原因は何ですか？

昇華は、オーストリアの精神分析医のシグムント・フロイトによって有名になった用語です。フロイトの心理学への最大の貢献の1つは、人の動機が性と攻撃性によって駆動されるという彼の信念でした。これは心理的な不快感につながります。したがって、その不快感を解放するために、人は自分のエネルギーを多くの防御メカニズムの1つに導きます。これらの1つは昇華と呼ばれます。

1. 重要性

   • 昇華には、不快な思考や感情を生産的なものに向けることが含まれます。フロイトは、これが人が危険または社会的に有害なことをするのを避けるのに役立つと信じていました。たとえば、誰かが彼のガールフレンドにぶつかったために男性が怒っている場合、彼は男をbeatりたいと思うかもしれません（攻撃性）。これには逮捕を含むマイナスの結果があるので、代わりに彼はジムに行き、パンチングバッグをパンチします。彼は彼の欲求不満を生産的なものに導いた。

   歴史

   • フロイトは1900年代初頭に彼の防衛メカニズムの理論を開発し、この理論は彼の娘のアンナ・フロイトによって続きました。

   タイプ

   • 性的衝動と攻撃的な衝動の両方が、フロイトが昇華と呼んだものを通して生産的なものに導かれます。性的エネルギーは、絵画や執筆などの芸術的なことをすることにしばしば置かれますが、攻撃的なエネルギーはスポーツをするような肉体の活動に入れられます。

   効果

   • 昇華は、多くの場合、内部紛争を減らすための効果的なアウトレットです。それは、人が生産的なことをすることを可能にしながら、不安と緊張を和らげることができます。これらのタイプの活動の増加により、創造性と物理的エネルギーは昇華によって強化されます。

   警告

   • 昇華は常に内部紛争を緩和するわけではありません。不適切な性的および攻撃的な衝動を減らすのに効果的かもしれませんが、衝動が継続的で、非常に強い、または危険をもたらす場合、カウンセリングが必要な場合があります。