眠っている間に話します

睡眠は、心と体の平和な休息とリラクゼーションの時代になるはずです。一部の人にとって、いびきはおやすみの休息を防ぐ慢性疾患です。他の人にとっては、睡眠の鋭い発作が話しています。睡眠中に話すことは、あらゆる年齢の個人に影響を与える睡眠障害と見なされます。

1. somniloquy

   • Somniloquyは、睡眠中に話すための医学用語です。睡眠障害として分類されているにもかかわらず、この状態は懸念の原因とはめったに取られません。 somniloquyは通常、ストレスや病気によって引き起こされ、睡眠サイクルが悪くなります。就寝前にリラックスして時間をかけて適切な健康慣行を維持することで状態が妨げられます。

   兆候と症状

   • 睡眠のエピソードは、小さなつぶやきから長い会話にまで及びます。脳は睡眠中にリラックスした状態にあるため、議論はランダムな愚かな言葉、完全な有能な文、または下品な声明である可能性があります。まれに、個人は眠っている間に叫び、周りの人を目覚めさせることが知られています。

   年齢層

   • 睡眠の話の影響を受ける最も一般的な年齢層の1つは子供です。 WebMDによると、3〜10歳の子供の約50％が睡眠中にランダムに会話を続け、10％が週に1回以上睡眠中に話します。睡眠中に話している大人の約5％のみ。

   睡眠恐怖症

   • 睡眠話の積極的な形態は、睡眠恐怖またはレム睡眠行動障害（RBD）として知られています。 RBDには、眠っている間、叫び声、叫び声、蹴りの暴力的なエピソードが含まれます。個人は事件の思い出を持っておらず、自分の行動について話されたとき、非常にしばしばショックを受けます。 RBDの原因は、重度のストレス、不安、脳障害、または病気です。