女性のサポートグループを開始する方法

女性のサポートグループは、女性のグループが試練の時間を通して互いに助け合う理想的な方法です。あなたのサポートグループのトピックは、他の人が関係することができるものでなければなりません、そしてそれはあなたにとって重要なものであるべきであるか、あなたがグループに機能するために必要なTLCを与えないはずです。女性のサポートグループを開始する方法を学ぶと、グループ間で信頼を築く方法を発見し、女性が自分の感情を共有するためにオープンになり、最終的に癒しを見つけることができます。

手順

    • 1

      ニッチを決定します。サポートグループは、女性が特定の問題について話すことができる親密な環境だからです。あなたが部屋にたくさんの女性が共通していない場合、サポートを見つけるのは難しいです。しかし、皆さんが共通していることを知っていると、女性があなたのグループに接続する可能性が高くなります。

    • 2

      ニュートラルな場所を見つけます。チャーチホールとコミュニティルームは、女性のサポートグループに最適な場所を作ります。一部の女性は、コーヒーハウスでの会議に出席するのを怖がらせるかもしれません。ただし、ニュートラルな場所は、女性が開くのに最適な背景を提供します。

    • 3

      最初の会議に来るように人々を招待してください。誰もが皆を招待して誰が最初の会議に来るか、それぞれの招待者が友人を連れてくることを許可することができます。

    • 4

      女性のみの最初の会議を続けてください。サポートグループが夫に影響を与える可能性のあるデリケートな問題を扱っていても、多くの女性は他の男性の前で自分の問題について話すのが不安を感じています。グループが進むにつれて、グループが男性が参加する場所があると感じた場合、後でいつでもルールを変更できます。ただし、最初はプライバシーを保護し、グループの女性を維持することでサポートを奨励します。

    • 5

      彼らが到着すると人々を歓迎します。サポートグループに足を踏み入れることは、一部の女性にとって恐ろしいことですが、温かくフレンドリーな顔による挨拶は大きな違いを生むことができます。また、女性を席に誘導し、環境に順応するのを助けるために利用可能な軽食を通知する必要があります。

    • 6

      会議を実行します。独自の女性サポートグループを実行するときは、時間通りに開始し、時間通りに終了し、常に機密性の重要性を強調する必要があります。グループ中に学んだ個人情報を共有しないだけでなく、すべての女性がその情報を秘密にすることを奨励する必要があります。夕方に正式な焦点を提供するために、ゲストスピーカーを持ち込むことを検討することができます。

    • 7

      グループを12人の女性にキャップします。 12人以上の女性が関与している場合、女性が必要なサポートを見つけることなく、女性が圧倒されて溶け込む可能性が高くなります。



ストレス - 関連記事