兵士がPTSDを持っていると疑われる場合、リーダーは何をすべきですか？
症状を認識します
回避、悪夢、いらいら、過敏性など、PTSDの一般的な症状に精通してください。兵士のこれらの症状に気付いた場合は、あなたの懸念について話し合うために彼らに相談してください。
感情的なサポートを提供します
兵士にあなたが彼らについて心配していることを知らせ、あなたのサポートを提供してください。判断なしに彼らの経験や感情を聞いてください。彼らの症状を理解し、検証してください。
専門家の助けを求めることをお勧めします
兵士は、PTSDの治療を経験したメンタルヘルスの専門家に専門家の助けを求めることをお勧めします。可能であれば、軍事行動保健クリニックやVAセラピストなど、適切なリソースとのつながりを手伝ってください。
支援環境を作成します
兵士がスティグマや差別のない支援環境で働いていることを確認してください。柔軟な労働時間や予約の休暇など、症状の合理的な調節を作成します。該当する場合は感情的なサポートを提供しますが、境界を設定します。
フォローアップと監視
兵士と定期的にチェックインして、彼らがどのように進行しているかを確認してください。彼らが専門家の助けを求め続け、プロセス全体を通して彼らをサポートするためにそこにいるように勧めます。
あなたはメンタルヘルスの専門家になることは期待されていませんが、最初のサポートとガイダンスを提供することにより、兵士の幸福と回復に大きな違いをもたらすことができます。