ストレスの生理学的原因

自宅、仕事、学校では、ストレスが毎日人々の生活に忍び寄っています。ストレスの多くの原因は外部です。あなたの子供は誤動作するかもしれませんし、あなたがロマンチックな別れの真っin中にいることに気付くかもしれません。しかし、多くの生理学的条件は、ストレス関連の感情と感情を引き起こします。最終的に、これらの条件はストレスと連携して機能し、破損が困難な原因と効果のサイクルを作成します。

1. 肥満

   • ストレスと肥満は非常に複雑にリンクされているため、どちらが他のものに影響を与えるかを知ることはしばしば困難です。ただし、肥満に関連する障害が大量のストレスを引き起こす可能性があることは明らかです。肥満は、理想的な体重より20％であると定義されており、年齢と身長を考慮しています。肥満の人は、子供を動き回ったり追いやったりするのが難しいかもしれません。これにより、彼らは孤立して一人でいると感じ、ストレスを引き起こす可能性があります。通常、肥満の人々は通常の身体活動に従事しません。運動は、セロトニンと呼ばれる脳の化学物質を放出し、幸福感を生み出します。肥満の人々が十分なセロトニンを放出していない場合、これはうつ病につながる可能性があり、それがストレスを引き起こす可能性があります。

   がん

   • がんの診断により、多くの人々が無力感とうつ病の感情をもたらします。病気と治療は両方とも身体的に不自由です。患者は疲れ、吐き気がし、痛くなる可能性があります。これらの身体障害は、特に適切なサポートシステムを持っていない人にとって、ストレスを簡単に引き起こす可能性があります。また、一部の癌治療には多くのベッド休息が必要であり、それは人々が閉じ込められたり、役に立たないと感じることができます。

   慢性疼痛

   • 慢性腰痛や関節炎と一緒に暮らす人々は、ストレスの危険にさらされています。このような状態がある場合、痛みから逃れることは困難です。あなたは自分が動くたびに常にそれについて考え、苦しみを経験することに気付くかもしれません。これが発生すると、この時点に到達した方法と前進する方法についてストレスを感じる可能性があります。慢性疼痛患者は、マッサージ、カイロプラクティック調整、鍼治療など、多くの治療法を試すことができます。

   その他の原因

   • あらゆる種類の健康問題がストレスを引き起こしたり、それによって悪化する可能性があることが実現可能です。消化器系の問題がある場合、トイレへの薬や頻繁な旅行をする必要がある場合は、ストレスにつながる可能性のある欲求不満や恥ずかしさを感じるかもしれません。睡眠障害は、必然的に刺激につながる少量のエネルギーをあなたに残します。心臓病は寿命について不安を引き起こす可能性があり、それが同様にストレスを引き起こす可能性があります。