窒息リスクと対策

タイプ

一般的な窒息危険物には、ホットドッグや丸いキャンディ、ステーキ、丸い氷、ブドウ、レーズン、ナッツがあります。食品以外では、コインや小さな（特に丸い）おもちゃ・部品、膨らませていない風船が危険です。

特徴

窒息は気道が完全または部分的に閉塞したときに起こります。酸素が供給されないと、数分で脳がダメージを受けます。特に高齢者では急性心停止を招くこともあります。窒息は乳幼児、子ども、高齢者に多く見られます。加齢に伴う食道筋の緊張低下や、脳卒中、神経障害、パーキンソン病、多発性硬化症などの疾患、鎮静剤やアルコールの使用もリスクを高めます。これらは気道の開口部を緩め、食べ物や異物が詰まりやすくなります。

識別方法

気道を塞ぐ大きさの物体はすべて窒息危険物です（液体の水も含む）。窒息している人は話せないことがあります。完全に閉塞している場合、咳や助けを求めることができません。目撃者は最初は状況が分からず、対処が遅れることが多いです。赤ん坊が咳を続けても物が取れず、突然咳が止まって黙り込んだら危険です。皮膚が赤くなる、暗くなる、パニックした表情、手足をバタつかせる、体が硬直するなどのサインに注意してください。子どもや大人は喉を指さす、胸を押さえるなどの動作をすることがありますが、胸の圧迫は心臓発作と誤認されがちです。

警告

咳で異物が除去され呼吸が再開した場合でも、特にハイムリック法を行った場合は医療機関での検査が必要です。窒息は食道を損傷させ、ハイムリック法は臓器を打撲することがあります。咳が出ていても、青ざめたり意識が低下したりすれば、直ちにハイムリック法を実施してください。

予防と対策

子どもの窒息を防ぐ最も効果的な方法は、危険物を環境から排除することです。食べ物は小さく切り、玩具や小さな物は手の届かない場所に保管しましょう。それでも万が一窒息した場合に備え、ハイムリック法を学んでおくことが重要です。手順は短時間で習得でき、命を救います。子どもがいなくても、将来的に窒息事故に遭遇する可能性は高いので、ハイムリック法を身につけておくと自分自身を救える場合もあります。自分で行う場合は、頑丈な物に前かがみになり、拳で腹部を上向きに数回強く押し込みます。