力なしで暖かく保つ方法
手順
-
- 1
バンドルアップ。できるだけ多くのキルト、毛布、寝袋、掛け布団の下で休んで暖かくしてください。創造的にもなります。寝具材料がなくなった場合は、大きなタオルを使用して余分なレイヤーを使用してください。
- 2
隠ぺいする。たくさんの毛布を使用するだけでなく、適切に服を着ていることを確認する必要があります。レイヤーは、セーター、タートルネック、コート、ジャケットなど、暖かく保つのに役立ちます。頭と手も無視しないでください。ニットの帽子とミトンは、熱が不足しているにもかかわらず、あなたを暖かくて乾杯させるのに大いに役立つことができます。
- 3
暖炉を使用してください。あなたが暖炉を備えた家に住むことができて幸運であるなら、それを使用することをheしないでください。暖炉の中に木材を置き、家庭全体を切り上げて火の暖かさを楽しんでください。
- 4
できれば窓のドレープを閉じてください。これは、窓から熱が逃げないようにするのに役立ちます。
- 5
温かいシャワーをお楽しみください。温度を温めてお湯に上げます。停電中、少なくとも数時間の水タンクは熱いままである必要があります。
- 6
空いているか、通常は空いていない部屋のドアを閉めます。頻繁に使用する部屋のすべての暖かさを維持することに焦点を当てます。
- 1
