エース包帯の使用方法

怪我をしていて、膝、肘、手首、脚、腕、胃などの身体部分に圧縮を置きたいときは、エース包帯を使用します。圧迫は腫れを和らげるのに役立ち、痛みを和らげます。エースの包帯は、身体の部分にアイスパックを所定の位置に保持するのにも役立ちます。エースの包帯は、負傷した地域を支援し、負傷した地域のリマインダーとして機能します。

手順

1. • 1

     エースの包帯を適用する領域をきれいにします。

   • 2

     エース包帯が丸められてから始めます。怪我の下の体のエース包帯を保持します。

   • 3

     エースの残りの包帯を角度で怪我に向かって上方に巻き付けます。

   • 4

     エースの包帯の開始を保持している場所への負傷の周りを続けてください。 2ターンの8パターンで、怪我の周りにエースの包帯を包み続けてください。

   • 5

     エース包帯の残りの部分を使用して、底部の上部の怪我の周りに円を包みます。

   • 6

     メタルクリップまたは接着テープをエース包帯の端に塗り、所定の位置に保持します。