あざを世話する方法

あなたの体の一部への打撃のために血管が破裂すると、あざが発生します。特別なあざのケアは必要ありませんが、あざの腫れ、期間、色を減らしたい場合にできることがあります。

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必要なもの

• アセトアミノフェン
• コールド圧縮
• 温かい圧縮
• アイスパック
• アイスパック

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手順

1. • 1

     傷ついたエリアを休ませます。これにより、血液がより速く凝固することができ、皮膚の下の血液の広がりが制限されます。

   • 2

     ブリーズ20分にコールドコンプレスを塗布します。初日または2日間、20分間の頻繁にオフになります。寒さは血管を収縮させ、打撲が広がるのを防ぎます。肌に直接氷を塗らないでください。常にアイスパックまたはコールドコンプレスを使用してください。

   • 3

     打撲が治癒し始めるまでアスピリンを避けてください。アスピリンは抗凝固剤であり、血液が凝固するのを迅速に防止します。凝固しない血液は、皮膚の下にもっと広がります。

   • 4

     痛みのためにアセトアミノフェンを服用してください。これは凝固には影響しません。

   • 5

     最初の48時間後に暖かく濡れた圧縮を塗り、痛みと腫れを軽減します。血液が打撲の周りに広がるのを止めたら、熱が推奨されます。熱は血管を拡張します。これは、破裂した血管の周りから血液細胞の掃除をスピードアップするのに役立ちます。