熱けいれんの治療方法

通常、熱けいれんは、人が暑い気候で活動しており、脱水状態になっているときに発生します。熱けいれんは痛みを伴いますが、簡単に治療されます。

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必要なもの

• 口頭rehydration塩
• bandannas
• 避難計画
• 荒野の応急処置クラス
• ウォーターフィルター
• ice
• salt
• コールド圧縮
• 避難保険
• ナルゲンボトル
• エクササイズタオル
• スポーツドリンク
• スポーツドリンク

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手順

1. • 1

     人を直射日光から、できれば冷たい日陰の領域に移動します。

   • 2

     ふくらはぎと太ももの筋肉をけいれんの中で優しく伸ばします。これは通常、即時の救済をもたらします。

   • 3

     できれば希釈されたスポーツドリンクまたは経口液液溶液を使用して、よく水分補給します。 1リットルの水の中の小さじ1杯の塩も行います。

   • 4

     人を静かに休ませてください。