長寿の要因

個人の長寿を予測する上で最も基本的な指標は、直系の家族、すなわち両親や祖父母の寿命と死亡原因を確認することです。その他の長寿要因としては、バランスの取れた食事、定期的な運動、過度な飲酒の回避、禁煙、適正体重の維持が挙げられます。研究者は生活習慣が長寿に与える影響は最大で70%に達すると見積もっています。20世紀初頭から平均寿命は伸び続け、米国国勢調査局によれば、現在は84,000人の百歳以上の高齢者がいます。

居住国の影響

居住する国は寿命に大きく関わります。2011年時点で、モナコは平均寿命が89.73歳で最も高く、次いでマカオが84.41歳、サンマリノが83.01歳です。工業国の中では日本が最も高く、82.25歳です。カナダは81.38歳で11位、米国は78.37歳で50位に位置しています。一方、アフガニスタンは45.02歳、アンゴラは38.76歳と、最も低い寿命を示しています。

社会経済的地位と寿命

米国ヘルス・メトリクス・アンド・エバリュエーション研究所の推計によれば、米国における男性は4.9年、女性は4.1年、寿命が予防可能な要因(過体重・肥満、喫煙、高血圧、血糖上昇)によって短縮されています。最も影響を受けているのは南部農村部の黒人で、女性は5.7年、男性は6.7年の寿命が減少しています。低所得の白人やミシシッピ・バレー・アパラチア地域のネイティブ・アメリカンは喫煙率が高い傾向にあります。

教育と長寿

研究では、誠実性(自らと社会のアイデンティティを認識する姿勢)と高等教育が男性の長寿と関連していることが示されています。女性におけるこれらの要因の影響はまだ明らかになっていません。これらの結果は、早期の健康指標、IQ、性格評価、詳細な背景情報などを考慮したテermanのライフサイクル研究に基づいています。

GDPと寿命

GDPが高い国ほど平均寿命が長い傾向があります。健康(身体的・精神的な福祉)は労働力参加を可能にし、経済の発展に寄与し、結果としてGDPが上昇します。また、健康な人口は学習速度が速く、情報保持力も高いです。OECD諸国の平均寿命は男性が76歳、女性が82歳です。可処分所得が多い人は医療サービスへのアクセスが良く、自己管理も徹底しやすくなります。

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