アルコールを飲まない医師の理由

中程度で時折飲むことは受け入れられるかもしれませんが、過剰なアルコール消費には社会的および健康的な意味があります。疾病管理センターによると、過剰なアルコールは、米国で3番目に主要なライフスタイル関連の死因であり、年間平均79,000人の死亡を主張しています。医師はアルコールを薬物と考えており、中毒性があります。患者にアルコールを飲まないことを推奨するときに医師が引用する多くの理由があります。

1. 生理学的変化

   • かかりつけの医師によると、アルコールはあなたの心と体の仕組みを変えることができます。ビールの缶（3〜5％のアルコール）は、反応時間を妨げ、脳の混乱を引き起こす可能性があります。これにより、運転などの集中力と調整を伴うあらゆる形態の活動に問題を引き起こす可能性があります。アルコール含有量は、体内の化学物質を反応させ、嘔吐、発作、または亡くなるようになります。 その他の生理学的変化には、不明瞭な発話、口臭、めまい、制御不能な感覚が含まれます。

   がんのリスク

   • メイヨークリニックによると、過度の飲酒は、乳房、口、咽頭、喉頭、食道、肝臓癌などの特定の癌のリスクを増加させます。どうやって？アルコールに含まれる刺激物は、口と喉の細胞を損傷する可能性があります。損傷した細胞が自分自身を修復しようとすると、体のDNAを変化させる可能性があり、それが癌のリスクにつながる可能性があります。アルコールは溶媒としても作用する可能性があり、有害な化学物質をより容易に吸収します。これは、タバコの有害な化学物質が消化管をより簡単に並べる細胞に入ることができるため、飲酒と喫煙が特に有害である理由を説明しています。

   栄養素の取り込みとホルモンのバランス

   • アメリカ癌協会は、過剰なアルコール消費を控えるより多くの理由を提供します。アルコールは、細胞の成長とDNAの変化を防ぐ水溶性Bビタミンである葉酸を吸収する体の能力を低下させる可能性があります。低レベルの葉酸は、乳がんと結腸直腸癌のリスクの増加に関連しています。さらに、アルコールは体内のエストロゲンのレベルを急増させ、乳がんのリスクを高める可能性があります。

   肝臓病

   • アルコール消費は肝疾患にもつながる可能性があります。すべてのアルコールを飲む人が肝臓病を発症するわけではありませんが、消費するアルコールの量とともに可能性は増加します。クリーブランドクリニックによると、肝疾患には3種類のタイプがあります。脂肪肝臓は急性アルコール消費に関連しており、禁欲でこの状態を逆転させることができます。アルコール性肝炎は、人が長期間にわたって過剰な量のアルコールを消費すると発生します。この状態は、肝不全と死を引き起こす可能性があります。アルコール乱用の最もよく知られている効果である肝硬変は、肝臓が繊維組織と結節の厚いブランドを発達させ、門脈高血圧と肝不全を引き起こす可能性があります。