BMIはどの程度信頼できますか？

Emedtvによると、エリートアスリートのボディマス指数（BMI）は、彼の筋肉量のために彼を肥満に分類するほど高い可能性があります。 BMIを計算すると、全体的な健康状態の適切な兆候が得られますが、特定のボディタイプのテストに取って代わるものではありません。

1. 歴史

   • 国立公共ラジオによると、ベルギーの数学者ランバート・アドルフ・ジャック・クエトレットは19世紀にBMIを作成しました。ただし、MSN HealthのMartica Heanerによると、BMIは、個々のフィットネスのツールとしてではなく、大規模な集団の健康を測定するのに最も役立ちます。

   考慮事項

   • 疾病対策予防センターは、BMI計算を人の体脂肪の適切な表現と考えています。それでも、CDCは、それが健康を決定する唯一の要因として使用すべきではないと警告しています。

   ヒント

   • イーストカロライナ大学によると、多くの筋肉量または妊娠中の女性を持つ人はBMIを使用すべきではありません。腰の周囲を測定して、肥満関連の病気を発症するリスクについてより良いアイデアを得ます。