子どもに伝えたい禁煙の重要性

米国小児・青年精神医学会によると、約300万人のティーンエイジャーがタバコを吸っています。喫煙は家庭関係や学業、その他の活動に悪影響を及ぼす可能性があります。喫煙をしない子どもは、これらの問題を回避し、より健康で実りある将来を築くことができます。

リスク行動

• 喫煙するティーンエイジャーは、シートベルトをしない、性行為、武器持ち込み、喧嘩など、危険な行動を取りやすくなると米国小児・青年精神医学会は指摘しています。喫煙をしなければ、法的トラブルに巻き込まれるリスクも減ります。

薬物実験

• KidsHealth.orgによれば、若年で喫煙を始めると、大麻やコカインなどの違法薬物に手を出す可能性が高まります。喫煙は同じく薬物を試す友人と付き合うきっかけとなり、圧力を受けやすくなります。タバコは「ゲートウェイドラッグ」と呼ばれ、喫煙しなければ他の危険な薬物への実験リスクを大幅に下げられます。

スポーツへの影響

• 米国小児・青年精神医学会は、喫煙は呼吸機能を低下させ、走る際のパフォーマンスに悪影響を与えると報告しています。喫煙しない子どもは、運動能力や競技成績が向上しやすいでしょう。

心臓疾患リスク

• 米国心臓協会は、20歳未満で喫煙を始めた人は、心臓病の発症が早く、罹患率が高いと指摘しています。若年からの喫煙習慣は、成人になってもやめにくくなる傾向があります。喫煙しないことで、心臓病のリスクを大幅に低減でき、喫煙者の周囲に近づかないことも重要です。