減量手術と栄養失調：リスクと予防策

栄養失調

吸収障害型減量手術は、腸管の一部をバイパスすることで、摂取したカロリーと栄養素の吸収が大幅に減少します。小腸が食物を十分に消化できないため、ビタミンやミネラルが体内に取り込まれにくくなります。

米国ファミリーピジシャン誌の報告によると、吸収障害手術を受けた患者は、腹腔鏡下バンド手術など他の減量手術に比べて栄養失調のリスクが高いとされています。

さらに、吸収障害手術は貧血のリスクも伴います。腸からの鉄分吸収が不十分になるため、鉄欠乏性貧血が起こりやすくなります。遠位胃バイパス手術後は、カルシウムやタンパク質、脂溶性ビタミン（A、E、D）の欠乏が報告されています。この手術は体重が200ポンド以上の患者を対象とし、胃をステープルで縮小し、小腸を大腸に近い位置へ接続することで、食物の吸収量を減らします。

栄養失調の予防

手術後は定期的に医師のフォローアップを受け、必要に応じてビタミン・ミネラルのサプリメントを摂取してください。カルシウム欠乏には、カルシウム1,000 mgとビタミンD 800 IUを同時に摂取すると吸収が促進されます。

鉄欠乏の場合は、フェロ硫酸塩 100〜200 mg（または同等のジェルサプリ）を毎日摂取します。月経のある女性は 300〜350 mg が必要です。タンパク質欠乏を防ぐために、1回あたり10 g 以上のタンパク質を含み、糖分が30 g 以下のプロテインシェイクを利用してください。