ケア後の膝関節置換手術
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鎮痛剤
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手術後、あなたの医師は、あなたが持っている痛みの量を減らすか、それを完全に奪うかのいずれかの鎮痛剤の処方箋をあなたに与えるかもしれません。あなたはあなたの医師が処方した用量で薬を服用し、彼があなたのためにそれを処方した時点で服用する必要があります。薬がその時点では機能しない可能性があるため、薬を服用する前に痛みが耐えられないようになるのを待ってはいけません。
氷を塗布
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氷をビニール袋に入れてタオルに包み、1時間ごとに15〜20分間膝に塗ります。氷は血管が縮小するのを助け、腫れや痛みの減少をもたらします。
ストッキングを着用
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病院を出る前に、あなたの医師はあなたに着用する圧縮ストッキングをあなたに与えるかもしれません。これらのストッキングは、手術後に足に着用すると、血管を通る血流を助けるタイトなストッキングです。これは、血栓が足の静脈に形成されるのを防ぐのに役立つかもしれません。
理学療法
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医師は、膝関節の周りの骨と筋肉を強化するのに役立つ理学療法を推奨する場合があります。エクササイズは、膝をより早く治癒するのにも役立ちます。あなたがあなたの理学療法士で行うかもしれないエクササイズのいくつかには、シットスタンド封じさのエクササイズ、まっすぐな脚の上昇、かかとのスライドが含まれます。また、膝を曲げ、足を伸ばしてしゃがむこともできます。あなたが進むにつれて、セラピストはあなたをウォーキングプログラムで始めるかもしれません、またはあなたはエクササイズ自転車の使用を開始します。
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