コンドロマラシア膝蓋骨の外側放出手術を受けた後の回復期間はどれくらいですか？
手術直後：
- 手術後、1日か2日病院に滞在する可能性があります。
- 膝は、手術部位を保護するためにブレースまたはキャストに固定されます。
- 膝の痛みや腫れを経験することがあります。これは薬で管理できます。
- 剛性を防ぐために、穏やかな運動範囲のエクササイズを開始します。
週1-2：
- ブレースを着用したり、キャストしたり、松葉杖や歩行者を使用して、歩いているときにサポートします。
- 理学療法が始まり、膝の可動域と強度の改善に焦点を当てます。
- 徐々に、容認されると、手術脚の重量が増え始めます。
週3-6：
- サポートのためにウォーキングスティックを使用するために、ブレースを捨てるか、キャストして移行することができます。
- 理学療法は激化し、足の筋肉の強化と膝の柔軟性の向上に焦点を当てます。
- サイクリングや水泳などの軽いアクティビティを再開できる可能性があります。
週7-12：
- 理学療法を続けて、膝をさらに強化し、完全な可動域を取り戻すことができます。
- 徐々にスポーツのランニングやプレイなど、より激しい活動に戻ることができるかもしれません。
月3-6：
- ほとんどの人は大きな回復を達成し、痛みのない術前レベルの活動を再開することができます。
- 長期の膝の健康を維持するために、継続的な理学療法と強化運動が推奨される場合があります。
回復時間は、個々の要因、軟骨症の重症度、および実行された外科的処置の詳細に基づいて異なる可能性があることに注意することが重要です。安全で成功した回復を確保するために、外科医または理学療法士が提供する指示に常に従ってください。