ACL手術の長期的な影響と回復プロセス

ACL手術後の動き・可動域

手術直後から膝のエクササイズを開始し、筋力・可動域・柔軟性の回復を図ります。杖を使用すれば歩行も可能です。

初期のスポーツ活動

腫れが引き、部分的な動きが可能になれば、サイクリングやジョギングなど軽いスポーツに徐々に復帰できます。

本格的なスポーツ

使用したドナー移植片や回復状況により、手術から約1年でほぼ通常のスポーツ活動へ戻ることが可能です。

術後関節炎

関節面の摩耗が進むと、ACL再建術後に関節炎が生じることがあります。これが競技継続を妨げる主な要因です。

ACL手術後10年

膝の可動域が正常であれば、術後10年で元の筋力を取り戻すことが期待できます。筋力が低下したままだと機能低下につながります。