f孔手術から回復する方法
手順
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手術後1〜2時間以内に歩き回ります。これは、血流を回復し、回復プロセスを支援するのに役立ちます。手術後1週間の激しい活動を避けてください。その後、活動の制限はあなた次第です。あなたは、あなたがそうするのに十分な快適さを感じたらすぐに仕事に戻り、運転し、通常の活動を再開することができます。
- 2
繊維を含むダイエットを食べ、1日あたり6〜10杯の水を飲みます。あなたの食事にたくさんの果物や野菜を取り入れてください。これは、軟体の動きを促進するのに役立つので、手術部位をさらに乱さないようにします。手術後1〜3日後に最初の腸の動きをするでしょう。最初は少し痛いかもしれませんし、少量の退院または出血があるかもしれません。便秘が発生した場合は、店頭の下剤またはスツール柔軟剤を服用してください。メーカーが指示した下剤を使用します。
- 3
必要に応じて頻繁にシッツバスに浸します。アナル領域を覆うのに十分な温水で浴槽を満たします。痛みを和らげ、手術部位を和らげるために15分間浸します。シッツ浴は、特に腸の動きに続いて痛みを軽減するのに非常に効果的です。
- 4
痛み、激しい出血、発熱、または肛門の腫れが突然増加していることに気付いた場合は、医師に連絡してください。これは、すぐに対処すべき感染または別のタイプの問題を示している可能性があります。
- 5
医師が処方したように、鎮痛剤を服用してください。治癒プロセスで鎮痛剤を減らす。痛みが沈んだら、処方鎮痛剤からアレブやタイレノールなどの市販の痛みの緩和に切り替えます。指示どおりにこれらの薬を服用してください。
- 6
手術部位が癒されるまで、トイレットペーパーを使用して排便後に拭いないでください。ベビーワイプを使用するか、温かいお風呂に入って自分をきれいにしてください。乾燥したトイレットペーパーは、手術部位を刺激する可能性があります。
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