足底筋膜炎手術後の回復ガイド

手術

足底筋膜炎は通常手術不要ですが、痛みが激しく長引く場合は外科的治療が検討されます。代表的な手術は「足底筋膜解放術」で、足底筋膜の一部を切除し張力を緩和します。その他、かかとの骨を削る手術もあり、炎症部位の張力を減らす効果があります。

回復

手術後、組織が完全に回復するまでに2〜3週間かかります。医師は足のサイズやかかとの状態に応じて、歩行ブーツ、歩行器、またはブレースの使用を指示します。激しい運動は、組織が癒えてからさらに3週間〜3か月は控えるのが一般的です。

合併症

足底筋膜手術は成功率が高いとされていますが、全ての大手術と同様に感染リスクがあります。縫合が取れるまで手術部位を乾燥させ、医師の指示を守ることが重要です。痛みや炎症が再発しないよう、回復期間中は無理な身体活動を避けてください。