結腸手術のための食事
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結腸手術の前
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通常、手術の1週間前に始まると、医師は葉の多い緑の野菜や繊維状の食品(繊維が豊富な食品)を食べないことをお勧めします。手術の約2〜3日前に、主に水、茶、ゼロ、スープで構成される液体のみの食事を摂取します。これは、すべての液体が非常に迅速に体から洗い流されるため、消化領域で防止して蓄積しながら、体から毒素を洗い流します。
結腸手術後
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手術後、あなたは液体食を維持します。この時までに、あなたはおそらく飢えているでしょうが、ゆっくりと固形食品に戻ることが非常に重要です。手術後約3日後、徐々に厚さの厚さで食べ物を徐々に食べ始めます。ミルクセーキ、プディング、ライス、パスタ、アイスクリーム、ヨーグルトは素晴らしい選択肢です。これらの食品を簡単に消化できる場合は、通常の食事に戻ることができます。
長期の結腸ケア
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結腸は、体内で最も重要な臓器の1つです。結腸を健康に保つために、健康でバランスの取れた食事を食べてください。繊維を含む食品を食べ、一日中たくさんの水を飲み、毒素のシステムを洗い流します。また、十分な睡眠をとるようにしてください。これは大きな要因であり、結腸から過剰なストレスを保ちます。また、毎日10分の散歩だけであっても、毎日のルーチンに運動を適合させます。これは、コロンだけでなく、体からのストレスを緩和します。
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