自家製の治療法による口臭の治療

口口症としても知られている口臭は恥ずかしいです。人々は、うがい薬、チューインガム、ミント、フロス、さまざまな歯磨き粉でそれを戦います。これらはすべて、数分または数時間口臭を隠すことができますが、実際に口臭と戦うには、原因を排除する必要があります。市販製品には、健康に有害な有害な化学物質が含まれている場合があります。自家製製品を使用すると、健康を損なうことなく口臭の原因を排除できます。

1. 自家製のうがい薬

   • エッセンシャルオイル、蒸留水、ハーブ、その他の家庭用食材の組み合わせを使用して、自家製のマウスウォッシュを作ります。エッセンシャルオイルとハーブは、合成市販のうがい薬物で使用される有害な化学物質のない優れた臭気バスターです。自家製のマウスウォッシュは商用製品よりも速く台無しにすることができるため、防腐剤を使用しない限り、小さなバッチで自分で作る。 www.greenyour.comでレシピを見つけることができます。

   水を飲む

   • 口の干満は口臭を引き起こすため、大量の水を飲むことが重要です。特に食事の後に水を飲んで、口から臭気の原因の残留物を洗い流します。

   酸性の果物

   • 酸性の果物は口の乾燥によって引き起こされる口臭と戦います。果物の酸は唾液の産生を刺激し、呼吸を新たにし、悪い臭気を引き起こす減衰細胞を排除するのに役立ちます。

   お茶

   • WebMDによると、2003年に実施された研究は、お茶を飲むことで細菌の成長を30％阻害できることを証明しています。研究者は、紅茶と緑茶を使用して2つの研究を実施し、どちらも細菌と闘うのに効果的であることが示されました。紅茶は虫歯とプラークの蓄積と戦うのに役立ちました。

   朝食を食べる

   • バンクーバーのブリティッシュコロンビア大学の口腔生物学の教授であるトンゼチッチ博士によると、朝食を食べるのは悪い朝の息を排除するのに役立ちます。彼は、あなたが何かを食べるまで口臭が残ることがあり、朝食を食べない多くの人が昼食まで口臭を持っていると言います。

   パセリとミント

   • ボグダサリアン博士によると、ミシガン大学医学部のオトリノラリンゴロジストであり臨床助教授であることによると、新鮮なパセリとミントを食べるとすぐに息が盛ります。これらの緑はまた、少なくとも次の24時間は肺を快適な香りを放出させます。