ブルドックルートヘルスメリット

ビルドックルートはヨーロッパと北アジアで生まれ、現在は米国中に成長しています。この一般的な雑草は、多くのハーブ準備の基礎を形成しています。調理すると、ビルドックの根はサクサクしたテクスチャーとマイルドで甘い風味があり、繊細さと考えられています。ビタミンと健康サプリメントガイドによると、ビルドックルートを安全に消費する場合があります。ただし、妊娠中および授乳中の母親はそれを避けるべきです。

1. 尿路

   • ビルドックルートティーは、効果的な利尿薬として機能し、腎臓を介して過剰な液体と毒素を洗い流します。軽度の抗菌作用のため、尿路感染症にも役立ちます。 2オンスを醸造してお茶を作ります。 1つのQtの乾燥根の。水の。国立線維筋痛協会のMarguerite Dunneによると、Burdock Root Teaは解毒中に腎臓を和らげます。

   皮膚の状態

   • 新鮮なビルドックの根には、軽度の抗菌性および抗真菌性の植物化学物質が含まれているため、にきび、白癬、湿疹、乾癬およびその他の問題の治療に効果的かもしれません。新鮮な根を使用して、局所使用のために醸造を準備します。メリーランド大学は、紅斑または皮膚発疹の治療に役立つものとして、ビルドックの根をリストしています。彼らはそれを開いた傷に決して塗らないように警告します。

   消化と肝臓

   • ビルドックの根は、胆汁の流れを促進し、多くの胃腸条件を支援する可能性があります。潰瘍を和らげ、消化を促進するのに役立ちます。ミシガン大学ヘルスシステムによると、ビルドックの根は動物の肝臓の損傷を減らすことが示されています。しかし、その有効性を確認した人間の研究はありません。

   頭皮

   • ビルドックの根からのオイルは、頭皮のかゆみを緩和し、健康な髪の成長を促進します。また、ふけを減らすことができます。

   栄養

   • 若いビルドック植物の根には、ビタミンEとビタミンB複合体が含まれています。また、多くの必要な鉱物が含まれています。オハイオ州立大学は、ネイティブアメリカンが冬の間はビルドックの根を食べ物として使用し、日本の人々はそれを野菜として栽培していると指摘しています。

   伝統的な用途と民間医学

   • ハーブの実践者は、関節炎を緩和し、がんを予防するために、ビルドックの根の使用を奨励しています。これらの主張を裏付ける研究はありません。伝統的な中国の開業医は、根を使用して、喉の痛み、扁桃炎、風邪を治療します。根にはインスリンが含まれているため、血糖を安定させるのに役立つため、薬草師は糖尿病を治療するためにそれを使用します。