プエラリア・ミリフィカのリスクと副作用

プエラリア・ミリフィカは東南アジア原産のハーブで、別名「クワオ・クレウ・カオ」とも呼ばれます。乳房のサイズアップや更年期障害の緩和を目的としたハーブサプリとして注目されていますが、その効果には賛否があり、副作用の報告も少なくありません。

心臓への影響

Breast Enhancement Options の情報によると、プエラリア・ミリフィカの摂取は胸部の痛みや心臓に関する症状を悪化させる可能性があります。心臓疾患を抱えている人は使用を控えるべきです。また、減量薬を服用中の人が本ハーブと併用すると、薬剤との相互作用により心臓に負担がかかる恐れがあります。

主な副作用

本ハーブは血流を促進する作用があるため、月経中の女性が摂取すると血流が増え、顔が紅潮したり、胸部が敏感になることがあります。その他、以下の症状が報告されています。

• 下痢
• 不眠
• 膨満感（ガス）
• 乳房の圧痛
• 膣分泌物の増加

その他の懸念点

Herbalust の報告では、プエラリア・ミリフィカの長期摂取と乳房にできるしこり、激しい痛み、さらにはがん性腫瘍との関連が指摘されています。また、エストロゲン産生を促進するため、便秘や腸の刺激、嘔吐といった消化器症状が現れることがあります。過剰なホルモン作用により、以下のような体調不良が起こることもあります。

• 性欲減退
• 倦怠感
• 体脂肪の増加
• 筋力低下・筋肉のハリの喪失