僧帽弁の脱出を食事で治療する方法

僧帽弁の脱出を治療する良い方法は、食事です。食事の変化は僧帽弁の脱出を治すことはできませんが、状態を改善し、さらなる合併症を防ぐのに役立ちます。以下は、僧帽弁脱出に役立つより効果的な食事の変化です。

手順

1. • 1

     加工食品を削減します。代わりに、あなたが自分で準備する生の生と生鮮食品をほとんど食べてみてください。たくさんの包装食品を購入する場合は、より自然に基づいたオーガニック製品と製品に固執してみてください。ロットPF加工食品には、僧帽弁脱出のような心臓の問題の症状を悪化させる可能性のある成分が含まれています。

   • 2

     肉にある栄養素を十分に取得していることを確認してください。食事に肉を追加するか、菜食主義者やビーガンの場合は違いを補うためにサプリメントを取りたいと思うかもしれません。ビタミンB12欠乏症は、僧帽弁脱出がある場合は、十分に得られるビタミンの1つです。

   • 3

     あなたの食事に新鮮な果物と野菜を追加してください。あなたの体が必要な基本的な栄養素を手に入れていることを確認するために、さまざまな果物や野菜をもっと手に入れてみてください。