消化不良を治療するためにタンポポを使用する方法

消化不良は、胸焼け、ガスと膨満感、吐き気、胃の不快感、便秘など、消化器系の問題を説明するために広く使用されている用語です。消化不良の症状からの緩和を提供するように設計された市販薬および処方薬が多数ありますが、これらには副作用があるかもしれません。消化不良を全体的に扱いたい場合は、タンポポを使用してください。

<ヘッダー>

必要なもの

• フレッシュダンドリオン
• ニンジン
• リンゴ
• ジューサー
• ダンドリオンティー
• ティーストレーナーまたはフィルター

もっと見せてください

手順

1. • 1

     裏庭や庭でタンポポを栽培します。タンポポはしばしばほとんどの庭師にとって迷惑と見なされますが、多くの有用な薬用用途があります。タンポポが自由に成長できるエリアを指定して、あなた自身のハーブ療法を収穫できる

   • 2

     新鮮なタンポポを選んで食べたり、ハーブの治療をしたりしてください。春に選ばれた若いタンポポは通常最高ですが、年上の葉は調理すると美味しい場合があります。

   • 3

     食事の前にサラダでタンポポの葉を使用してください。タンポポにはタラキサシンと呼ばれる物質が含まれており、非常に苦い味を引き起こし、消化器系を刺激して胆汁と塩酸を生成します。他の国では、健康的な食事の重要な部分として、苦い食前酒を食べることは長い間実践されてきました。

   • 4

     ジュースのタンポポの葉と根の家のジューサーに根を入れ、ニンジンジュースとリンゴジュースと混ぜて味を味わってください。この強壮剤は、消化器系が適切に機能するように1日を通して撮影できます。

   • 5

     タンポポのお茶を使用して、消化不良症状を治療します。タンポポのお茶は商業的に購入するか、自分で作ることができます。タンポポの葉、花、根を乾かし、粉砕して茶strainerまたはフィルターに入れてください。