痛み、乾燥した鼻の裏地の家庭薬

乾燥した、鼻の内側の痛みは、多くの問題を引き起こす可能性があります。ひび割れが発生した場合、出血性の鼻は非常に大きな可能性です。自宅でこの状況を迅速に世話することは、さらなる刺激や出血を防ぐことに大いに役立つ可能性があります。家庭用鼻療法も安価であり、通常は店で買った救済よりも安全です。

1. 鼻スプレー

   • 生理食塩水スプレーは、鼻腔の潤いに効果的です。多くの異なるブランドのスプレーはドラッグストアで入手できますが、自宅で独自の鼻スプレーを作成することも可能であり、かなり簡単です。すべての顆粒が溶解するまで、1カップの温水に小さじ1/4のテーブル塩と小さじ1/4の重曹に混ぜます。電球シリンジ（ほとんどのドラッグストアでも利用できます）を使用して、溶液を一度に1つずつ上に上げ、各噴出で少し呼吸して、溶液が鼻の通路を完全に通過するようにします。その後、過剰な液体が排出されますが、鼻の裏地がまだ湿っているように、組織に鼻を軽く吹きます。これを1日に1〜2回行います。

   水和物

   • それは明白に思えるかもしれませんが、たくさんの液体（特に水）を飲むと、全身を水分補給するのに役立ちます。栄養士は、毎日少なくとも8カップ（カップに8オンス）の水を飲むことをお勧めします。しかし、これ以上の飲酒は、通常、あなたの健康に有害ではありません。体内の液体が多いことは、鼻の水分が増えることを意味します。これは、しばしば痛みを是正し、鼻腔を乾燥させる可能性があります。

   加湿器

   • あなたの家を湿気に保つことで、あなたの鼻に絶え間なく水分の供給が維持されます。加湿器は、ほとんどの部門やドラッグストアで簡単に入手でき、乾燥した鼻の裏地をかわすために、どの部屋でも湿度レベルをプライムレベルに保つことができます。 VickのVap-O-Rubなどのメントールを含む物質は、加湿器に加えて、さらに高いレベルのなだめるような救済を追加することができます。この治療の数日後、乾燥した鼻を最終的に改善する必要があります。