レモンで吐き気を和らげる方法
レモンは健康や生活に役立つ万能果実です。その中でも特に吐き気を抑える効果が期待でき、車酔いや二日酔い、胃のむかむか感に効果的です。ここでは、手軽にできるレモンの使い方をご紹介します。
必要なもの
- レモン
- ナイフ
- まな板
手順
- レモンをまな板に置き、好きな大きさに切ってくさび形にします。
- 皮を除いたレモンのくさびを口に含みます。
- 1〜2分間、または吐き気が治まるまでゆっくり吸います。
- 使用後のレモンは捨て、口を水でよくすすぎます。レモンの酸は歯のエナメル質を侵食する恐れがあるため、必ずすすぎましょう。
- 余ったレモンはビニール袋に入れ、冷蔵庫の野菜室で保存し、後で使用できます。