クローン病の自然ヒーラー
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東部医療システム
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代替医療の専門家であるアンドリュー・ワイル博士は、伝統的な漢方薬(TCM)または伝統的なインド医学のアーユルヴェーダの開業医と一緒に訪問することをお勧めします。彼らは、健康のあらゆる側面に対処し、食事の変化、自然のサプリメント、その他の多くの自然治療を含む治療プログラムを提供しています。
ストレスの減少
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ストレスは、フレアアップをトリガーして悪化させる可能性があります。ストレスを軽減するために、さまざまなテクニックを試してください。人気のあるものには、ヨガ、深い呼吸、瞑想、ガイド付き画像、バイオフィードバック、プログレッシブリラクゼーションが含まれます。定期的な運動も有益です。
栄養補助食品
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特定の自然のサプリメントは、症状を和らげ、栄養不足の吸収不良またはこの状態に使用される薬によってもたらされる栄養不足に対処する可能性があります。それらには、亜鉛、葉酸、ビタミンB-12、ビタミンD、カルシウム、魚油、プロバイオティクス、グルタミン、N-アセチルグルコサミンが含まれます。これらを使用する前に、医師に相談してください。彼は彼らがあなたに適しているかどうかを助言し、適切な用量を提供することができます。
食事ガイドライン
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アクティブなフレアアップ中に、低繊維ダイエットを食べます。常に従うべき栄養戦略には、乳製品、高脂肪食品、砂糖、あらゆる種類のカフェイン、アルコール、スパイシーな食品、砂糖アルコール、カラゲナンの削減または排除が含まれます。この食事に続いて、症状を和らげ、フレアアップを減らすことができます。
代替医療
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滑りやすいエルム、マシュマロ、クルクミン、猫の爪、ボズウェリアは、炎症を和らげ、消化管の治癒を促進することができます。医師と話す前に、ハーブ療法を使用しないでください。 鍼治療も有用かもしれません。
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