鉄過剰症に対するハーブ療法

James F. Balch と Mark Stengler（『Prescription for Natural Cures』著）によると、鉄の過剰摂取は心臓病やがんのリスクを高めます。小児では腸管障害、肝不全、嘔吐、ショック、最悪の場合は死に至ることもあります。また、過剰な鉄は便秘や消化管刺激を引き起こします。これらのリスクに対し、ハーブ療法が有効な場合があります。

ハーブサプリメント

まずはご自身が摂取している鉄サプリの量を確認しましょう。男性は1日10 mgが目安です。月経がある、あるいは無月経の女性も同様に1日10 mgが適量です。月経が多い女性は1日20 mgまで増やしても構いません。

鉄分を下げるために、Balch と Stengler はタンポポ根の摂取を推奨しています。タンポポ根は鉄分を減らすだけでなく、過剰な鉄による便秘の緩和にも効果があります。1日250〜500 mg、または食事とともに2 mlの液体を摂取してください。

ミルクシスルは便秘の改善と肝臓の鉄除去を助けます。チンキ、カプセル、錠剤の形で入手可能です。過剰な鉄が肝臓に沈着すると肝細胞が損傷しますが、ミルクシスルは肝細胞の再生と保護に役立ちます。

長期的な除去法ではありませんが、ハーブ性下剤のカスカラ・サグラダも試せます。1日250 mg、またはチンキで2.5 mlを服用し、必要に応じて1日2〜3回摂取してください。

重度の鉄毒性に対する別の選択肢

ハーブ療法で症状が改善しない場合は、すぐに医師に相談してください。医師はデフェロキサミン注射を行うことがあります。この薬は体内の過剰な鉄を除去するために使用され、特に小児の急性鉄中毒や、頻繁に輸血を受けた貧血患者に有効です。デフェロキサミンは必ず医師の管理下で投与されるべきです。