小腸の粘液閉塞を除去するための代替薬

粘液は、腸から分泌される天然物質であり、物事が体をスムーズに動かすのを助けます。過剰な粘液の存在は、内部配管を詰まらせることができます。膨満感やガスなどの不快な症状を経験することは別として、これが起こったとしても十分な栄養を得ていないかもしれません。幸いなことに、小腸に粘液閉塞を除去するための多くの代替薬があり、軌道に乗るのに役立つ可能性があります。

1. あなたの状態を理解する

   • あなたの腸を信頼してください。小腸の主な役割は、脂肪、炭水化物、ミネラルを分解して吸収することであり、粘液の閉塞はこのプロセスを妨害します。ですから、いつも疲れを感じたり、食事の後に肥大化したりガスになったり、便秘を経験したり、いつもよりも粘液を見たりする場合は、消化器系の健康を改善する戦略を計画する時が来ました。

     消化されていない食物粒子が栄養吸収のために分解されるのではなく、発酵してしまうため、細菌の過成長と炎症はしばしば小腸の粘膜閉塞を伴うことを認識してください。したがって、この侵略を反撃することは、あなたの状態を修正するためのあなたの自然なアプローチの一部です。

   自然治療

   • 繊維が多く、炭水化物が少ない食事に固執します。これは、生野菜、全粒、新鮮な果物、マメ科植物の摂取量を強化することを意味します。

     アラキドン酸の摂取量を減少または排除します。オメガ6とも呼ばれるこの必須脂肪酸は、動物タンパク質のみに見られ、炎症に寄与しています。肉や乳製品なしでは生きられない場合は、オメガ-3（EPA）を補充して、アラキドン酸の炎症活性、および炎症性誘発性因子を阻害することを検討してください。

     ペパーミントオイルカプセルを補充することにより、消化器系に落ち着いてください。カナダの研究者は、ペパーミントの活発な構成要素であるメントールは、滑らかな腸の筋肉をリラックスさせ、腸のけいれんを和らげる自然な抗虫腫症であることを発見しました。

     プロバイオティクスで腸内細菌叢の健全なバランスを保持します。プロバイオティクスは、ラクターゼなどの消化酵素の産生を促進するのに役立つ栄養補助食品です。彼らはまた、有害な細菌とは対照的に、腸内の「健康な」細菌の生存を奨励しています。アイルランド国立大学で実施された研究では、Bifidobacterium Infantis 35624とLactobacillus salivariusの導入が腸内部の免疫細胞の炎症反応を減らすことが示されています。

   最後のメモ

   • これらの代替医薬品を使用して小腸で粘液閉塞を除去することを緩和しない場合は、食物アレルギー、甲状腺機能低下症、糖尿病、糖尿病酵素欠乏症、またはオートムミン障害など、消化器系が減速している可能性のある既存または根本的な条件を除外して医師に確認してください。