ネイルド副鼻腔のすすぎでアレルギーを緩和する方法

あなたがアレルギーを経験しているとき、またはあなたの副鼻腔の中に途方もない圧力が蓄積する可能性があります。この圧力は、鼻を吹くだけで安心することがあります。しかし、それで十分でないとき、あなたは何をすべきですか？ Neilmed Sinus Rinseは、副鼻腔の圧力を緩和するための代替療法です。生理食塩水溶液の穏やかな流れは、それを刺激しているものの副鼻腔空洞を洗い流し、圧力を軽減するのに役立ちます。

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必要なもの

• 蒸留または沸騰した水
• neilmed sinus rinse packet
• neilmed sinus acrinse bottle

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手順

1. • 1

     細菌を除去するために石鹸と温水で手を消毒します。

   • 2

     neilmed Sinus Rinseパケットの内容物を、ネイルド副鼻腔すすぎボトルに空にします。ボトルを8オンスで満たします。浄化された温水。蓋を閉じて、ボトルを振って開口部を覆い、パケットの内容物と水を混ぜて生理食塩水溶液を形成します。

   • 3

     頭をシンクの上に頼りにし、neilmed副鼻腔の先端がボトルを1つの鼻孔に洗い流します。ボトルを絞って、生理食塩水溶液の半分が鼻孔に流れ込み、もう一方を外に出すようにします。ボトルの半分が空になったら、ティッシュで鼻を止めてやさしく吹き、まだ鼻にある他のものを放出します。鼻のドラムを保護するために鼻を吹きながら鼻孔を閉じないでください。

   • 4

     他の鼻孔で前のステップを繰り返して、2番目の鼻孔が排水できるようにします。