妊娠中にどのハーブを避けるべきかを知る方法

あなたが妊娠するとき、あなたの体には特別なニーズがあります。あなたの栄養は変化が必要であり、全体的にあなたはあなたの体を敬意を持って治療する必要があります。これには、あなたが自分の体に入れたものの監視が含まれます。しかし、そうではありません。妊娠中に絶対に避けるべきハーブがたくさんあります。たとえば、ローズマリーのようなハーブは、子宮収縮を刺激できるため、危険です。

この記事では、妊娠中にどのハーブを避けるべきかを知る方法の基本を説明します。

手順

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     スパイスキャビネットと薬キャビネットにあるハーブを評価します。安全になるためだけに、これらのすべてを調査したいと思います。

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     マルチビタミンを確認してください。ハーブの治療法を含むものもあれば、妊娠すると、ハーブが含まれるハーブが適していない場合があります。

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     自由に使えるリソースのセットを持つことが重要です。インターネットで簡単に調査することができます。また、以下のリソースにリンクを含めました。これには、避けるべきハーブのリストがあります。このリストにあるいくつかのハーブには、Borage Oil、Comfrey、Angelica、Dong Quai、Horsetail、Mugwort、UVa Ursi、Yarrow。

     が含まれます。
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     漢方薬を服用するのが好きなら、助産師やハーブリストと相談して、妊娠中や避けるべき最高のハーブを摂取したいと思うかもしれません。しかし、彼らの提案を心に留めてはいけません - それらも研究してください。

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     あなたが取っているハーブの治療法について医師に知らせてください。実際、助産師も使用することにした場合は、助産師と医師がうまく機能していることを確認してください。