肝臓と胆嚢を速く洗い流す方法
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必要なもの
- キャスターオイル
- Dandelion Roots dray
- epsom Salt
- レモンピール
- lemons
- 加熱パッド
- アップルジュース
- リンゴ
- オレンジリンド
- dandelionの葉は乾燥
- oranges
- en腸袋
- ビート
- クレンジングenemas
- ハーブティー
手順
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- 1
ファストの最初の2日間はすべての固形食品を控え、シナモンスティックで温めたオーガニックアップルジュースを飲みます。また、2つの材料を水中で20分間煮ることによって作られて作られたタンポポの根と乾燥したタンポポのリーフティーを飲みます。
- 2
2時間離れた両方の飲み物を毎日合計7杯飲みます。
- 3
この一般的なスケジュールに従ってください。午前8時：1/2カップの暖かいリンゴジュース1/2カップのタンポポティーを一緒に。午前10時：1/2カップの水と2カップの普通のリンゴジュース。正午12：一緒にティー1杯とリンゴジュース1杯。 午後2時：ジュース2カップ、水1/2カップ、新鮮なプレスジュース1/2カップ。午後4時：リンゴジュース2杯、水1/2カップ。午後6時：リンゴジュース1カップ、お茶1杯、一緒に。午後8時：リンゴジュース2カップ。 このスケジュールを2〜4日間続けます。
- 4
最後のステップを開始する前に、断食の最終日に内部風呂に入りましょう。これはオプションですが、推奨されます。
- 5
次の手順を完了することで、眠りにつく前に約3時間前に断食を終えます。
- 6
布、綿、またはウールフランネルの12インチの正方形に浸すのが最適で、ヒマシ油が付いていて、加熱パッドまたはお湯のボトルを準備してください。
- 7
小さじ1/4を飲みます。オリーブオイルのコックテイルに備えて、胆嚢と肝臓のダクトを拡張するために、1/3カップの温水に溶解したエプソム塩を加えます。 Epsom Saltがあなたを悩ませている場合、あなたはオレンジまたはレモンの皮を噛むことができます。
- 8
1/3カップのコールドプレスオリーブオイル、1/4カップのクリーム、1/3カップのホットアップルジュース、小さじ1の混合組み合わせを飲みます。新鮮なレモン汁。
- 9
右側に横たわってベッドに入ります。ヒーティングパッドをその上に加熱パッド（混乱を避けるために古いタオルを使用してください）を置き、肝臓と胆嚢の領域（右側、胸郭のすぐ下）に置きます。 1/2〜2時間そこに置いておきます。
- 10
ホットパックとキャスターオイルクロスを取り外して、以前に飲んだ同じエプソム塩飲料を飲みます。
- 11
簡単に休んでください。新鮮な貯蔵されたオレンジまたはレモン汁を飲みます。そして翌日までに、あなたの食事中に酸っぱい脂肪によって形成されたゴール・ストーンの色が明るい緑色から暗い茶色に及ぶ、あなたの除去にさまざまなサイズの小石に気付くべきです。
- 12
揚げ物、油、脂肪を避けて速く壊します。朝、オレンジ、パイナップル、グレープフルーツ、ベリーを食べる。昼食のための緑豊かな緑。夕食には新鮮なスープ、サラダ、蒸し野菜。断食後数日間この一般的なタイプの食事を続けてください。
- 1