制御問題のためのエッセンシャルオイル

問題は、あなたが制御できない状況に置かれることから生じることがあります。おそらく、基本的なニーズは子供の頃に満たされていなかったので、今では大人として、その無力感を避けるために、特定の状況でほとんど専制的になることに気付くでしょう。臭いは、私たちの感情をコントロールする脳の辺縁部分にアクセスします。エッセンシャルオイルの助けを使って平和、リラクゼーション、静けさの感情を呼び起こすことは、あなたの世界が制御不能になっているように見える瞬間に役立ちます。

1. イラン・イラン

   • イラン・イランの豊かで気難しい香りには、不安、怒り、苦痛の感情を和らげるのに役立つネロリとジャスミンのヒントがあります。それは重くて急速な呼吸を遅くし、急速に鼓動する心を落ち着かせ、気分の変動を調節することができます。 Ylang Ylangエッセンシャルオイルは、自信を促進するのに役立つ平和な心の状態を思い起こさせる。

   ラベンダー

   • ラベンダーは、膨大な条件に利益をもたらすため、最も広く使用されているエッセンシャルオイルの1つです。それは特に神経系で効果的であり、軽度の抗うつ薬として機能し、鎮静剤であり、刺激性を一掃します。イギリスのウォルバーハンプトン大学で行われた研究の結果によると、ラベンダーは良い気分と将来の前向きな見通しを促進することが証明されました。

   ベルガモット

   • ベルガモットには、制御の問題を軽減するために多くの利点があります。そのさわやかな香りは、孤独、不安、恐怖の感情を和らげながら、幸福と平和の高揚感をもたらします。これは、未発表の緊張や欲求不満に関連するうつ病やその他の問題との闘いに特に効果的です。ベルガモットは、カオスの世界に住んでいるように頻繁に感じる人にとっては必須です。

   サンダルウッド

   • サンダルウッドのエッセンシャルオイルは、ヨガの実践で広く使用されており、過活動性のある、考えすぎて心を落ち着かせ、その焦点を中心にしています。この穏やかな心の状態から、より大きな絵を見る能力があり、あなたがあなたの本当の自分とつながることを可能にします。

   乳香

   • フランキンセンスは、常に瞑想者と精神的な探求者の心の中で特別な場所を保持してきました。このエッセンシャルオイルは、より高いレベルの意識に人間の意識を高める能力を持っていると言われています。これを行う能力は、緊張の神経を解放する能力に起因するため、内なる自己とつながることができます。より深く呼吸するのに役立ち、あなたが保持している不安、怒り、不安を和らげる陶酔感を呼び起こすのに役立ちます。