副鼻腔炎に効果的な気化器の選び方と使い方

気化器は水を吸入に適した蒸気に変える機械で、鼻炎や乾燥した空気による不快感を和らげます。主に以下の3種類があります。

1. クールミスト加湿器

• 高速回転ディスクで水を冷たいミストに変換します。
• カビや細菌が繁殖しやすいため、定期的な清掃が必須です。
• 水道水のミネラルが空気中に拡散するため、蒸留水の使用を推奨します。
• 同種の機器の中では最も価格が安価です。

2. ウォームミスト気化器

• 加熱要素で水を蒸気に変えるため、子供のいる家庭では火傷の危険があります。
• ミネラルは拡散しないので、水道水でも使用可能です。

3. 超音波加湿器

• 超音波振動で微細なミストを生成し、子供にも安全です。
• カビや細菌の拡散は比較的少ないですが、定期的な清掃は必要です。

気化器の清掃方法

メイヨークリニックは、10％の漂白剤溶液（漂白剤1部＋水9部）を使用し、毎日拭き取ることを推奨しています。

使用上の注意

過度に湿度を上げすぎないよう注意してください。湿度が高すぎると、壁やカーペットにカビが繁殖しやすくなります。