にきびをオートミールで治療する方法
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必要なもの
- ロールしたオート麦
- コロイドオートミール
- コーヒーミルまたはグラインダー
- ソフトウォッシュクロス
- 蒸留水
- 生鮮食品と野菜
手順
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コーヒーミルまたはグラインダーを使用して、丸めたオート麦を粉砕して粉砕することにより、大量のコロイドオートミールを準備します。コロイドオートミールをぬるま湯に溶解し、すべての影響を受ける地域に溶液を自由に適用します。柔らかく吸収性のタオルで肌をそっと軽くたたくと、肌をこすり、さらに刺激するように注意してください。
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パッケージの指示に従って、にきびを治療するためにオートミールのバッチを調理してください。オートミールを少し冷まして、それがぬるま湯であるところまで、それをあなたの顔にマスクとして適用してください。オートミールが表面でわずかに無愛想になるまで乾燥させ、よりぬるま湯でマスクを洗い流すようにします。
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オートミールを顔のスクラブとして使用して、にきびを治療してください。未調理のオートミールを湿らせるまで十分な温水と混ぜますが、完全に浸すことはできません。オートミールを顔の上に滑らかにし、他のフェイシャルクレンザーと同じように柔らかい手ごろなことをしました。
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自然な救済策を使用して結果を達成する包括的な皮膚プログラムの一部として、オートミールでにきびを治療します。少なくとも8〜10 8オンスを飲む必要があります。毎日蒸留水のグラス、そして新鮮な果物や野菜もたくさん食べます。これは、にきびを引き起こす細菌の体を取り除き、解毒するのに役立ちます。
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にきびを効果的に治療するために、少なくとも1日に2回、オートミールマスクとクレンジングの手順を繰り返します。朝にオートミールの追加ボウルを食べることも、確かに傷つくことはできません。
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