乾燥・ダメージヘアのための自宅ケアレシピ

キッチンにある材料だけで、乾燥やダメージを受けた髪に潤いと栄養を与える自宅レシピをご紹介します。高価なコンディショナーに頼らず、手軽にできるケアで髪を強く、柔らかく保ちましょう。

マヨネーズ

• 全脂マヨネーズを1/2カップ用意し、根元から毛先までしっかり塗ります。
• タオルで髪を覆い、約15分間放置して潤いを浸透させます。
• その後、通常通りに洗い流しシャンプーしてください。

ココアバター

• ココアバター1/2カップを電子レンジで柔らかくします。
• 毛先中心にしっかり塗り込み、10分間放置します。
• 最後に洗い流しシャンプーで仕上げます。

卵黄

• 大きめの卵黄2個を滑らかになるまで泡立てます。
• 髪全体に均等に塗り、約20分間放置して補強・保湿します。
• その後、洗い流しシャンプーします。

オイル

• オリーブオイル、アボカドオイル、またはひまわり油を大さじ3杯、ジッパーバッグに入れます。
• 沸騰した湯で2分間加熱し、温めたオイルを髪全体に塗ります。
• 10分間放置した後、通常通りシャンプーしてください。

ビール

• ビール12オンス（約350ml）に好みのエッセンシャルオイルを数滴加えます。
• シャンプー後の最終リンスとして毎日使用し、タンパク質を補給します。

アロエベラ

• 純粋なアロエベラジュースを1/2カップ用意し、シャンプー後に髪にすすぎます。
• 保湿と新しい髪の成長を促します。

酢

• 酢と好みの香りオイルを混ぜ、毎日リンスとして使用します。
• 髪のpHを整え、スタイリング製品のミネラル沈着を除去します。