真菌の爪の家庭薬

爪真菌は、爪を変色させ、厚く、脆くします。 いくつかの自然療法は真菌を破壊するのに役立ちますが、それが完全になくなるまでにはしばらく時間がかかる場合があります。通常、少なくとも数か月間、治療を使用する必要があります。同じことが従来の治療にも当てはまります。自然療法は、免疫を強化し、真菌を直接攻撃することを目指しています。自然療法は、おそらく従来の治療と組み合わせて使用するのが最適です。特にあなたの唯一の治療手段を作ることを計画している場合は、自然療法について経験豊富な医療提供者に常に相談する必要があります。

1. 免疫力の強化

   • 免疫系の強化は、あらゆる種類の感染と戦うのに有益です。これを食事と特定のサプリメントで達成できます。多くの人が同様の利点を提供するため、言及されたすべてのサプリメントを使用する必要はありません。これは、経験豊富な開業医との仕事が有益な自然医学の領域です。

     食事を修正して、炎症を軽減します。炎症は適切な免疫機能を妨げます。これには、肉、乳製品、砂糖、白い小麦粉の食べ物が含まれます。果物、野菜、全粒穀物のような免疫力の高い食品の消費量を増やしてください。

     プロバイオティクスとオメガ-3脂肪酸とL-グルタミンはすべて免疫を促進します。プロバイオティクスにはさまざまな形があります。レーベルに向けられた選択されたサプリメントを取ります。 1日2回1つまたは2つの魚油を摂取し、1日3回1,000 mgのL-グルタミンを摂取してください。

   真菌と直接戦う

   • 次のサプリメントは抗真菌活性を示しています。繰り返しますが、リストされているすべての治療を受けることは必要ありません。グレープフルーツの種子抽出物（1日3回飲料5〜10滴）、緑茶（毎日500 mg）、猫の爪（1日3回20 mg）。

     少なくとも2か月間、ティーツリーオイルを局所的に1日に3〜4回使用します。罹患した爪にペイントします。

     ニンニクには強い抗真菌性もあります。毎日2か月間1つまたは2つのクローブを食べることも有益です。クローブを噛む必要はありません。

     高温と冷たいフットバスを交互に使用することでハイドロセラピーを使用すると、循環が増加し、感染した爪に免疫細胞を供給するのに役立ちます。 2つのバケツを埋めます。冷たい水と暑いもの。足を温かいバケツに3分間保ち、冷たいバケツに1分間切り替えます。これを1日に3回行います。