ジンジャーティーで風邪を治療する方法

伝統的な漢方薬によると、ジンジャーティーは風邪の最高の治療法です。それは強いヤンエネルギーを持ち、胃と肺を温めます。中国人は、うっ血、副鼻腔の痛み、喉の痛みを治療するために2、500年間それを使用しています。これらの手順に従って、風邪をジンジャーティーで治療します。

手順

1. • 1

     大さじ1杯の新鮮な生ingerを数杯の水で煮ます。 1/3から1/2杯を使用することもできます。粉末生inger。

   • 2

     生ingerの根を20分間煮ます。煮えている間、蒸気を吸います。この吸入は輻輳を緩和し、収縮した気管支チューブを拡張します。

   • 3

     必要に応じて、少量のブラウンシュガーや蜂蜜でジンジャーティーを飲んでください。空腹時にそれを飲んで、それがあなたのシステムに直接吸収されるようにします。これを1日に数回行います。

   • 4

     冷たい症状を経験している間、最初の3つのステップを繰り返します。生ingerはまた、お腹を落ち着かせ、食欲を刺激し、消化を助けます。

   • 5

     新鮮な生ingerをシェリーに入れて冷蔵庫に入れて保存します。あなたの寒さがなくなった後もずっとそれで料理ができるでしょう。