本当に悪いふけのために何を使うことができますか？

ふけは、多くの人々に影響を与える一般的な頭皮状態です。それは恥ずかしくて不快なものになる可能性がありますが、それは通常、深刻な医学的問題ではありません。乾燥肌、油の過剰生産、マラセジアと呼ばれる真菌など、ふけを引き起こす可能性のあるさまざまなものがあります。

原因に応じて、ふけのための多くの異なる治療法があります。硫化セレン、ピリチオン亜鉛、ケトコナゾールなどの成分を含む市販のシャンプーは、ふけの治療に効果的です。これらのシャンプーは、ふけを引き起こし、炎症を軽減する真菌を殺すことで機能します。

市販のシャンプーが機能しない場合、医師は薬用シャンプーまたはローションを処方することができます。これらの製品には、コールタールやコルチコステロイドなどのより強力な成分が含まれている場合があります。

場合によっては、ふけは湿疹や乾癬などの根本的な病状によって引き起こされる場合があります。この場合、根本的な状態を扱うことは通常、ふけをきれいにします。

ふけを防ぐためのヒントをいくつか紹介します。

*穏やかなシャンプーで定期的に髪を洗ってください。

*過酷なスタイリング製品の使用は避けてください。

*頭皮を保湿してください。

*頭皮をひっかかないでください。

*多くの果物、野菜、全粒穀物を含む健康的な食事を食べます。

市販の治療で改善されない重度のふけがある場合は、医師に相談してください。