オイルプルで歯の感染を予防・改善

オイルプルは、アーユルヴェーダに根ざした代替医療の実践で、口内の細菌数を減らし、歯の感染予防や治癒に役立ちます。

機能

• 油を口に含み、10〜20分間ゆっくりと押し引きすることで、口内の毒素や細菌を除去します。オイルプル後は塩水でうがいし、油性石鹸で歯を磨くと残留物をさらに取り除くことができます（Karen Robinson 著『A Practical Guide to Oil Pulling』推奨）。

効果

• アフリカ微生物学研究誌に掲載された研究では、オイルプルが歯の感染を引き起こす細菌を減少させることが示されています。また、インド歯科研究誌の研究では、歯垢の形成が抑制されることが報告されています。

可能性

• 口内の感染原因菌を減らすことで、歯の感染を予防・治療する有効な手段とされています。