肝臓を掃除するための家庭薬

Northwestern Health Sciences Universityによると、肝臓の解毒は段階的なプロセスまたは短期プログラムになる可能性があります。私たちの環境における化学物質の絶え間ない存在に対する認識が高まるにつれて、肝臓の浄化はますます人気が高まっています。これらの肝臓の浄化は、有害な化学物質の体を掃除し、将来の化学物質の蓄積を避けるために廃棄物チャネルを除去すると主張しています。お金を節約したい場合は、肝臓をきれいにするのに役立つ家庭療法があります。

1. オリーブオイルとレモンジュース

   • ポール・ピッチフォードによると、彼の著書「Healing With Whole Foods」によると、胆嚢をサポートして浄化することは、肝臓の廃棄物の除去のチャネルをクリアするのに役立つため、肝臓を解毒するための重要なステップです。オリーブオイルとレモン汁は、胆嚢から石や不純物を洗い流すのに役立つことがよくあります。 5日間にわたって、レモンジュースとオリーブオイルをそれぞれ大さじ2杯は1日1回摂取します。リンゴは、胆嚢堆積物を柔らかくするために1日を通して食べることもできます。胆嚢フラッシュは、医療従事者の監督の下でのみ行う必要があります。

   酢

   • アップルサイダーやブラウンライスのような未精製の酢は、肝臓を解毒するのに役立ちます。彼らは、肝臓の停滞を緩和するのに非常に役立ちます。または、肝臓を通るエネルギーの低い流れがあります。一杯の水の中の小さじ1杯は、消化不良のような問題を改善するのに役立ちます。小さじ1杯の蜂蜜を追加すると、肝臓に対する酢の味と効果を改善するのに役立ちます。これは効果的な家庭薬ですが、永続的な肝臓解毒剤として使用することはお勧めできません。

   タンポポ

   • これはすべての家では一般的ではないかもしれませんが、多くの人がコーヒーに地面とローストしたタンポポを使用し、サラダに葉を追加します。タンポポは、混雑を肝臓から外すのに役立ち、胆汁の流れを増加させます。また、肝臓の炎症を減らすことにより、肝機能を改善します。さらに、タンポポは肝臓から保存されたホルモンを除去し、利尿薬です。クレンジングのために、根は1日に数回お茶として消費されることがよくあります。

   大根とルバーブ

   • 大根とルバーブを食事に追加することは、肝臓を浄化する簡単な方法です。大根は粘液を減らし、胆嚢の堆積物と石を徐々に除去するのに役立ちます。さらに、過度の量の肉が食べられたときに肝臓の負担を和らげるのに役立ちます。ルバーブは、肝臓の浄化に特に強力です。また、肝臓の過労の症状である便秘のある人を助けるかもしれない下剤作用も含まれています。 Daikon Radishを含むこれらのアイテムは、ほとんどの食料品店で入手でき、スープやシチューに優れた味があります。