クレンジング中に体はどうなりますか？

ボディクレンジングまたはデトックスは、毒性過剰を排除し、体のエネルギーが体組織と重要な臓器の洗浄と再生に焦点を合わせることにより、体が幸福の高さに戻る自然な方法です。 「体には独自の自然な治癒システムがあります」と、「7日間のデトックスミラクル」の共著者であるピーターベネット博士は言います。 「解毒はこのシステムを強化します。」解毒には通常、身体的治療（コロンクレンジング）、食事制限（マスタークレンジング）、栄養補助食品（ハーブクレンジング）、または3つすべての組み合わせが含まれます。

1. 胃

   • 通常、クレンジングでは、カロリーがあれば少数の摂取する必要があります。これにより、クレンジングの最初の数日間に、飢er、頭痛、光の頭、そしておそらく吐き気が生じます。クレンジングから外れると、以前よりも少量の食べ物がいっぱいになることに気付くでしょう。

   肝臓およびその他の臓器

   • 臓器は重い食物を消化する原因となる必要がないため、肝臓は血流から毒素を駆動するように刺激されます。体は、腎臓、腸、肺、リンパ節、皮膚を介して毒素を排除します。副鼻腔やその他のインフルエンザのような症状、および皮膚のにきびや斑点から粘液が分泌されることに気付くかもしれません。これらは、体の毒素の放出によって引き起こされる一時的な症状です。

   腸

   • クレンジング中は、水や高繊維の食品が毒素を引き出して排除するため、より頻繁な排便と排尿があります。過度の下痢や便秘が発生した場合は、すぐに医師に診てもらう必要があります。