エプソム塩、オリーブオイル、グレープフルーツで肝臓の浄化の危険性は何ですか？

肝臓の浄化は、肝臓と胆嚢にバックアップされた毒素を迅速に排除する潜在的な方法として、最近人気を博しています。特にオリーブオイルとともにエプソム塩とグレープフルーツジュースを使用する肝臓と胆嚢浄化の安全性については懸念があります。あらゆる種類のクレンジングに従事する前に、医療従事者に相談する必要があります。

1. 基本

   • あなたが見つけたインターネットサイトまたは健康診療者に応じて、肝臓と胆嚢のクレンジングにはいくつかのバリエーションがあります。より人気のあるクレンジングには、小さじ2杯のエプソム塩を飲むことが含まれます（石を通り過ぎて結腸を浄化するために胆汁と胆管を弛緩させることと、夕方には8オンスのオリーブオイルを飲みながら新鮮な絞りたグレープフルーツジュースを混ぜ、右側の胎児の位置を半時間飲みます。フラッシュは石の体を取り除き、堆積物の体を取り除くように設計されているため、詰められた石から胆汁や胆嚢管がブロックされたリスクがわずかにあります。

   エプソム塩からのリスク

   • エプソム塩は、脱水と電解質の不均衡につながる可能性のある結腸として機能します。エプソム塩を摂取している間、たくさんの水を飲みます。非常に不快な味を取り除く方法としてグレープフルーツジュースを追加することをお勧めします。

     非常に高い用量のエプソム塩は、危険なマグネシウム毒性につながる可能性があります。胎児のリスクは不明であり、妊娠中の女性はエプソム塩を摂取してはいけません。エプソム塩が危険な相互作用を引き起こす可能性があるため、薬やハーブ製品を使用する場合は開業医と話してください。

   グレープフルーツジュースからのリスク

   • グレープフルーツジュースからの最大のリスクは、それと相互作用する薬を服用している個人に発生します。 Mayo Clinicの栄養士Katherine Zeratskyによると、グレープフルーツジュースは、特定の種類の処方薬、特にカルシウムチャネル遮断薬とコレステロール低下薬を分解する酵素を妨害し、過剰摂取につながる可能性があります。これの影響を受ける人気のある薬には、Zocor、Zoloft、Lipitorが含まれます。一般的な予防措置として、グレープフルーツジュースを代わりにレモンジュースに置き換えたとしても、肝臓の浄化時に薬を服用してはいけません。クレンジング中の肝臓からの胆汁の放出は、他の薬物の異常な吸収にもつながる可能性があります。

   オリーブオイルからのリスク

   • 驚くほど、吐き気以外に8オンスのオリーブオイルを飲むことによるリスクはほとんどありません。 「The Liver Detox Diet」でJuergen Buche博士が提供した情報によると、コレステロールが短時間で非常に多くの脂肪を消費することからの増加は、肝臓やその他の製品が肝臓から排出されるとすぐに低下し、コレステロールレベルで長期にわたって低下します。

   全体的なリスク

   • 肝臓の浄化は驚くほど安全な手順であり、下痢や膨満感以外には、合併症はほとんど報告されていません。 「胆嚢と肝臓の「フラッシュ」についての真実の真実であるピーター・モラン博士によると、肝臓の浄化を行うことによる最大の危険は、手術を延期した個人が胆嚢の石を除去して浄化に有利にするために発生する可能性があります。多くの胆嚢の石のサイズが大きいため、それらは1つのクレンジングで排除されることはありませんが、この手順は状態を傷つける可能性は低いです。

     健康状態が悪い人は肝臓の浄化を行うべきではなく、便秘の人は最初にコロンクレンジングを行うべきです。膵炎のリスクはわずかですが、モランによれば、通常の脂肪質の食品を消費する場合、リスクは発生するだけです。気分が悪くなったらこのクレンジングをしないでください。