どのくらいの頻度で塩水クレンジングを行うことができますか？

デトックスの一部として、塩水は、下剤がそうであるように腸管を浄化するために働きます。多くの人が塩水浄化を使用して、鈍化を引き起こす蓄積、廃棄物、毒素または寄生虫の体を取り除きます。塩水は、システムから不純物を引き出す方法として何十年も使用されており、最適な健康のためにそれ自体を修復することができます。

1. 塩水浄化

   • クレンジングを行うには、2杯の海塩を1クォートの室温水と混ぜます。できれば高速または他のクレンジングレジメンを行うときに、空腹時に混合物全体を飲みます。混合物を飲んだ後、右側に30分間横になります。このようにして、塩水混合物は小腸に入り、腸管を浄化します。

     塩水は腎臓や血液に吸収されないため、システムをすばやく移動し、廃棄物の蓄積を浄化して排除します。

   塩水クレンジングの周波数

   • システムを浄化して浄化したいだけ頻繁に塩水フラッシュを行うことができますが、消化器専門医は、フラッシュを行うことで消化器系での健康な細菌の生産を妨げる可能性があることを示唆しています。

     頻繁にフラッシュすると、排便からの脱水を引き起こす可能性があり、クレンジングに関連する栄養素やカロリーの不足と皮膚が鈍くなる可能性があります。

     断食せずに塩水浄化を行うことにした場合は、クレンジングプロセスを妨げないように、果物や野菜などの軽い食品を食べてください。ゆっくりとシステムに食品を導入し、浄化後に少なくとも64オンスの水を飲み、便秘などの消化器系の問題を防ぐ。

     塩水浄化は、マスタークレンジングなどのデトックスダイエットと併せて使用されることがあります。これにより、毎朝塩水フラッシュのために腸を準備するために夕方に下剤ティーを飲む必要があります。