血液デトックスの家庭薬

血液は体内で最も重要な液です。それは体全体に循環し、すべての臓器と組織に到達します。血液は体のすべての部分に栄養素と酸素をもたらし、同時に廃棄物を除去します。心臓は、静脈、動脈、毛細血管を通して血液を送り出します。血を掃除することは、体を健康に保つために重要です。腎臓の主な機能は血液をろ過することですが、血液を解毒することは、体から廃棄物や毒素を除去するのにも役立ちます。家庭薬は、血液を浄化する安価で自然な方法です。

1. 水を飲む

   • 大量の水を飲むことで、血液と体のすべての毒素と不純物を洗い流すことができます。飲料水は、体内にある可能性のある毒素も希釈し、血液を生成するのに役立ちます。体は健康を維持するために毎日の水を摂取する必要があります。専門家は、一人一人が毎日約8杯のグラスまたは64オンスの水を飲むことを提案しています。果物と野菜のジュースも飲む液体です。

   腎臓をきれいにします

   • 腎臓は、1日を通して血液をきれいにするろ過器官です。腎臓は、血液をftom ftom ftom ftomを除去し、過剰な液体を除去します。この廃棄物は膀胱に送られ、そこで排尿まで保存されます。腎臓を浄化することにより、それらはよりよく機能し、血液をろ過することができます。毎日たくさんの水を飲むと、腎臓をきれいにするのにも役立ちます。ハーブ療法も有用です。多くの薬草師によると、UVA Ursiは腎臓にとって非常に良いハーブです。ヘルスフードストアでハーブを購入できます。

   血液をきれいにします

   • 飲料水と腎臓の掃除に加えて、血液をきれいにするもう1つの方法は、ハーブを使用することです。ハーバリストによって血液洗浄剤と考えられるハーブがあります。これらのハーブには、レッドクローバー、ビルドックルート、ポークルート、チャパラルが含まれます。これらのすべてのハーブは、ヘルスフードストアから丸薬形式で入手できます。乾燥ハーブを購入してお茶を作ることもできます。

   速いを実行します

   • 断食は、体全体をきれいにする1つの方法です。食べ物を食べないことで、体は消化の代わりに自己修復に焦点を合わせます。体は、食物を処理し、栄養素を吸収し、廃棄物を排除するために多大なエネルギーを必要とします。高速では、消化器系の休息が短く、体のエネルギーは他の場所で使用できます。 1〜2日の短い速度はほとんどの人にとって有益ですが、医学的な問題がある場合は医師に相談する必要があります。断食は、体と血液のすべての臓器が廃棄物を取り除くのに役立ちます。