腸のデトックス

腸のデトックスは、システムから破片と毒素を除去し、一部の自然な健康診療者は、嗜眠や片頭痛などのしつこい健康問題を解消できると言います。腸のデトックスを実行すると、結腸を浄化してから腸内細菌叢を補充します。

1. それがどのように機能するか

   • 消化管には、腸の壁に並ぶ破片が含まれています。著者で栄養士のバーナード・ジェンセン博士によると、この破片は加工食品と飽和脂肪に由来し、最大25ポンドの重量があります。残骸は、体臭や片頭痛など、多くの健康上の問題に寄与すると考えられており、毒素があなたのシステムに浸出して吸血鬼を浸出する可能性があります。また、最大の栄養吸収を妨げます。 デトックスによって破片が除去されると、あなたは慢性だと思った状態からの救済を見つけるかもしれません。

   コロンクレンジング

   • キリリウム殻とベントナイト粘土を使用する腸のデトックスは、腸の破片を除去する経済的な方法です。 大さじ1杯のベントナイトとキリリウムを温水と混ぜます。 最初にペーストを作成し、残りの水を追加すると、一緒に混ぜる方が簡単です。 それはジェルに変身するので、これをすばやく飲みます。朝は1杯のグラスから始めて、ゆっくりと1日4まで増加します。 排便の外観と頻度の明確な変化に気付くはずです。 それ以外の場合は飲み物が便秘を引き起こす可能性があるため、たくさんの水を飲みます。

     オオバコ殻は、オオバコ科の一員である年間の植物から来ています。 種子は粘液でコーティングされており、水と接触し、毒素を吸収し、消化管を潤滑すると腫れます。 オオバコ殻は、メタムシルやファイバーなどの市販の便秘療法に含まれており、スタンドアロン製品としても利用できます。 オリウムに対するアレルギー反応が発生した場合は、すぐに使用を停止します。

     ベントナイト粘土は摂取しても安全で、体に吸収されません。 消化器系を通過すると、腸の内側の破片を吸収します。 それは無味で無臭ですが、水に溶けるとわずかな砂があります。

   腸内細菌叢を補充

   • オオバコとベントナイトのクレンジングは、腸内の悪いバクテリアと同様に、善と悪を吸収して除去します。 消化器系が適切に機能するためには、良き細菌を交換する必要があります。 これを行う1つの方法は、フレンドリーバクテリア培養lactobacillus axidophilusとbifidusを含むヨーグルトを食べることです。 それらはコンテナのラベルに明確にリストされます。 また、有益な微生物、またはプロバイオティクスの混合物で栄養補助食品を服用することもできます。